靴擦れって絶対起こしたくない怪我の一つですよね。
一度発生してしまうと、治るまではつらい思いを強いられてしまいます。
できるだけ、発生を未然に防止したいところですが、発生防止グッズって実は結構種類があるものなのです。
今回は、バッグに常に入れておきたい、靴擦れ防止グッズを紹介していきます。

靴擦れ予防でよく用いられるのが、ワセリンです。
ワセリンは、肌に潤いをもたらしてくれるアイテムであります。
潤いが出ると、靴と摩擦した時に引っかかる事がなくなり、靴擦れ防止になるのです。
また、仮に靴擦れ発生した後のケア商品としても有効なので、バッグに必ず入れておきたいですね。

女性の場合はスカートを履いてその下にストッキングを着用するケースが多いです。
ストッキング自体は靴擦れの予防に最適なのですが、仮に伝線した場合は靴擦れが発生するリスクがアップしてしまいます。
そこで、常にストッキングの替えは用意しておくと靴擦れ予防となるのです。

靴擦れになりかけた時には、すぐに患部と靴が接触しない対策を行うべきです。
そこで有効なのが絆創膏です。
絆創膏のガーゼがクッション代わりとなり、それ以上の靴擦れの進行を抑えてくれます。
絆創膏は靴擦れ以外にも持っておくと便利なのですが、可能であれば普通の絆創膏と靴擦れ専用の絆創膏を持っておくと良いでしょう！

このように、靴擦れの予防はとにかく足と靴を必要以上に摩擦させないことに尽きます。
対策グッズは数あれど、それだけをいつもバッグに入れておくのも大変です。
今回紹介したものは、靴擦れ対策だけでなく他にも使用できるものばかり厳選しています。
是非これらを有効活用して、靴擦れを起こさないようにしてくださいね！