・朝活・のひとつとして一番ポピュラーなものが、ランニング。
スポーツウェアなど今流行りですが、ランニングの際に一番大事な物は、言わずもがなスニーカーです。
あなたはちゃんと足に合った靴で走れていますか？
自分の足やランニングスタイルに合わせてしっかりとしたマイ・スニーカーを手にすれば、ランニングが三日坊主になってしまったなんて自分とはオサラバです。
さあ、ランニングを始める前にまずは・形から・入りましょう！
今回は初心者にオススメなシューズを３つ、ご紹介します。
いま特に人気なのはNike Free
スポーツブランド、ナイキが開発した・Nike Free・は、地面と足の距離を縮め、軽く、そして柔らかくまるで素足で走っているような感覚を極めたスニーカーです。
デザインも様々でカッコイイのでコレクション性も高い！
トップランナーも愛用、asics
マラソンの川内優輝選手も愛用しているという、asicsのランニングスニーカー。
asicsはかかとに『GEL（ゲル）』というゼリー・クッション剤が入っているため
磨耗しずらく、足への負担を減らしてくれる特徴があるんです。
やはりここでも人気な、ニューバランス
ファッションとしても熱が冷め止まることのないスニーカーブランド、ニューバランス。
特に「WT980」は不整地から舗装路まで、幅広いランニングコースに
適応できる優れたスニーカーです。
こちらも初心者にオススメ！
まとめ
ランニングの際に一番大事な物は、言わずもがな、スニーカー。
ランニングスニーカー選びの際は是非自分の走るコースのコンディションに応じたメーカーと靴選びをして、ランニングをより楽しみましょう！
